Voorjaarsetraite - Tijd voor jezelf

Wil je echt even tijd voor jezelf? Weer op kracht komen, even ontsnappen uit de alledaagse routines? Alle stress van je schouders kunnen laten glijden, weer helemaal opgeladen zijn met vernieuwde energie voor de lente? Misschien zelfs oude patronen (definitief) doorbreken?

Op deze mooie locatie wordt dit compleet verzorgd weekend georganiseerd met ontspannende, gezonde en stress verlagende activiteiten. Het thema is: “tijd voor jezelf”. De activiteiten zullen in het licht staan van het thema naast echt tijd voor jezelf is er een programma opgebouwd uit meditatie, mindfulness, qigong, yoga en interessante en inzichtgevende workshops. Zowel op zaterdag en op zondag wordt er een workshops gegeven. Mocht je nog meer willen ontspannen dan zijn er een aantal plekken vrij voor behandelingen, zoals tuina massage en energetische behandelingen.

De bijzondere locatie is een boerderij duurzaam ontwikkeld en energie neutraal. Ook is het mooi gelegen aan het bos en is dit een ideale omgeving voor deze voorjaarsretraite. De ontzettend gezonde en duurzame maaltijden worden vers bereid. Ze zijn biologisch en zoveel mogelijk uit de streek er komt een kok die vol met passie en liefde deze maaltijden bereid.

Aanvang: vrijdag om 18:30
Einde: zondag 17:00

Boeken

Programma

Het programma van het weekend beknopt:

Vrijdag:
- avondeten
- kennismaken
- yoga & meditatie

Zaterdag:
- ochtendoefeningen
- ontbijt
- workshop: 'in de natuur mindwalk' Koosje
- lunch
- ontspanning
- yoga & qigong
- avondeten
- meditatie en ademhalingsoefeningen

Zondag:
- ochtendoefeningen
- ontbijt
- workshop: 'tijd voor je intuïtieve zelf' Lotti
- lunch
- yoga & qigong
- afsluiting en vertrek


Prijzen

€ 339,-- p.p. - 1-persoonskamer
€ 249,-- p.p. - 2-persoonskamer (gedeeld)
*Inclusief: full pension en het programma.
*Exclusief de reiskosten naar Lage Mierde.
*Exclusief optioneel boekbare bahandelingen

Wil je wél mee maar de financiën zijn een probleem? Laat het me weten dan kan ik enkele alternatieven bespreken.



Aanmelden

Anne Diepenbrock

Om je aan te melden voor de retraite klik hier onder. Wil je contact opnemen? Per e-mail: info@diep-active.nl of telefonisch: 06-12538622

Boeken